Hebammenpraxis Berlin Weissensee
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Für Schwangere
Nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik
Babymassage
Spielerische Förderung
Müttertreff
Musikgarten
Rückbildungsyoga
Mamafitness
Musik und Entspannung für Mütter

 

Musik & Entspannung für Mütter


Klänge berühren und bewegen uns, sie nehmen uns mit. Sie öffnen Räume für Bilder, die uns Geschichten über uns selbst erzählen. In diesem Kurs wird für euch auf verschiedenen Instrumenten gespielt, ihr werdet mit Klängen auf eine innere Reise eingeladen.
Um sich dafür zu entspannen, wird u.a. die Methode Autogenes Training angewandt. Die Körperwahrnehmung wird geschult und ein Entspannungszustand herbeigeführt, der als Erholungsmöglichkeit und als innerer Ruhepol unterstützend wirkt – bei allem, was dem Menschen täglich begegnet. Autogenes Training wirkt sich nachweislich positiv auf die Konzentration, Leistungsfähigkeit, Stressbewältigung, das Selbstbild und das Immunsystem aus.

Leiterin: Urte Reich, Tel: 0176 20327689
Kosten: 150 Euro / 10stündiger Kurs (KK übernimmt anteilig)
>>> aktuelle Termine und Anmeldung

 
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