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Schwangerschaftsgymnastik

Lockerungs-, Entspannungs- und Dehnübungen dienen dem Wohlbefinden während der Schwangerschaft und machen Spaß! Kreuzschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen können durch gezielte Übungen vermindert werden. Wir werden uns mit Beckenbodenübungen beschäftigen und uns zum Schluss eine Massage gönnen. Ein Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich. 
Anmeldung bitte bei Christiane Ulrich:
Telefon 0170 / 51 38 374;
Kosten jeweils 75 min pro Termin 7,-
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